Szakítani mindig fájdalmas, bonyolult ügy és sajnos a mai világban a technika vívmányai sem könnyítik meg, sőt sokszor tovább bonyolítják a dolgokat. Íme néhány hasznos tanácsot a 21. századi szívfájdalom átvészeléséhez.

Sms-ben szakítani?

Ne tedd! Mondanunk sem kell, hogy az ilyen horderejű beszélgetéseket személyesen bonyolítsuk le. SMS-ben szakítani pedig egyenesen bunkóság.

Mikor változtassuk meg a Facebook státuszunkat egyedülállóra?

Inkább rejtsük el a kapcsolati státuszunkat rögtön a szakítás után, majd várjunk néhány napot és állítsuk vissza nyilvánosra a már egyedülállót mutató állapotot, így nem tesszük közszemlére összetört szívünket az üzenőfalon.

Mi legyen a közös digitális fotókkal?

Néhány együtt töltött év vagy hónap során összegyűlik néhány vidám JPEG kettőtökről. Mi legyen az elmúlt szerelem digitális emlékeivel? Mivel ezek olyan emlékek, amiket lehet, hogy később (sokkal később) szívesen előveszel majd, ne töröld őket véglegesen. Inkább másold őket egy cserélhető lemezre, amit aztán tegyél el a szekrény mélyére. Jó mélyre.

És a Facebook fotókkal?

Nem csak a gépeden leselkednek rád a fájdalmas emlékek. Az emberek valamilyen (megmagyarázhatatlan) okból szeretik az ismerős párokat bejelölni a Facebookon, valószínűleg ezeket most a hátad közepére sem kívánod. A digitális fotókkal ellentétben a Facebook sajnos ma már nyilvános ügy. Így nem tudod más fényképeit törölni. Elrejtheted azokat az albumokat, amiben ketten szerepeltek, de vigyázz, mert ezzel nem csak az exedet tünteted el, hanem saját profilodnak egy akár jelentős szeletét is. Ha nagyon csúnya volt a szakítás, akkor lehet, hogy szerencsés törölni a bejelölést mások fotóin és törölni a sajátjaidat, amin szerepel a volt barátod/barátnőd. Ha nem akkor, viszont tarthatsz egy „Facebook diétát,” egyszerűen kerüld a közösségi oldalt egy ideig, hidd el nem halsz bele. Ez abban is hasznodra válhat, hogy kimozdulj, ahelyett hogy otthon rágódj azon, hogy mit rontottatok el.

Töröljem az exemet az ismerőseim közül?

A válasz röviden igen. Ez lehet a legszerencsésebb megoldás, hiszen fájdalmas lehet naponta látni a fejét az üzenőfalon, vagy legalábbis rejtsd el egy időre. Ezt megteheted Facebookon és az üzenetváltó programokban is. Tehát nem kell feltétlenül törölni/tiltani.

Chat előzmények emailek, sms-ek?

Az emailek és sms-ek a fotókhoz hasonlónak tűnhetnek, de nem ugyanazok. Míg a fotók egy meghitt pillanatot kereteznek be az örökkévalóság számára, az üzenetváltásaink vagy nagyon személyes jellegűek vagy éppen nagyon unalmasak és hétköznapiak. Így semmi szükség arra, hogy megtartsuk őket.

Ittas telefonhívások, üzenetek az extől/exnek. Hogyan kezeljük őket?

Késő éjszaka telefonálni, írni volt szerelmünknek miután felöntöttünk a garatra izgalmasnak tűnhet abban a pillanatban, de leginkább csak szánalmas. Ne tegyük! Na de mi legyen akkor, ha nem mi vagyunk az elkövetők? Első körben, ne töröljük az ex számát a mobilunkból. Jó megoldásnak tűnhet úgy beírni, hogy „Ne vedd fel” vagy valami hasonló, bár ez a tiltás akár kihívásnak is lehet, ha már nem vagyunk szomjasak.

Töröljem a barátait, rokonait, azokat az embereket, akiket általa ismertem meg?

Ha soha nem kedvelted őket és csak udvariasságból fogadtak el bejelölésüket, nyugodtan töröld őket. Ha valóban jóban vagytok, akkor tartsd meg őket. Ennek nincs különösebb jelentősége, de ha a közös ismerőseitek arca folyamatosan felbukkan az üzenőfaladon, az akaratlanul és rá fog emlékeztetni.

Belevágni újra a (netes) párkeresésben?

Kutyaharapást szőrével, ez igaz a digitális világban is. Ha már kisírtad magad, itt az ideje, hogy újra belevágj a párkeresésbe, vagy legalábbis a kalandkeresésbe. Ha lelki társadat, vagy csak alkalmi kapcsolatot keresel, számtalan lehetőség kínálkozik a világhálón.

Mikor vehetjük fel újra a kapcsolatot?

Mindenképpen csak akkor, amikor már biztosan túlléptél a dolgon. Emlékeket törölni elég könnyű, még a mai bonyolult, technikától átszőtt világunkban is, de valóban továbblépni már nagyobb falat lehet. És ne feledd, ahogy neked rendelkezésedre áll a törlés, tiltás opciója, így neki is, tehát lehet, hogy nem fogod tudni felvenni a kontaktot vele. Ezt is el kell fogadni.